5 Dinge, die Sie heute für sich selbst tun können

Es ist nicht immer leicht, sich selbst zu erinnern. Mit den Kleinen, um die wir uns kümmern sollten, setzen wir uns oft auf die Rückseite der Warteschlange. Hier ist also Ihre Erinnerung. Vergessen Sie nicht, dass Sie auch Selbstpflege üben müssen. Wir müssen unser eigenes Selbstpflege-Level auf dem Laufenden halten, wenn wir uns um andere um uns herum kümmern können.

Unten haben wir unsere bevorzugten schnellen und einfachen Tipps für Sie geteilt, um sich um Sie zu kümmern. Teilen Sie Ihre Selbstpflege-Tipps mit, indem Sie @gaiababynursery auf Instagram oder Facebook markieren.

Spazieren gehen:

Klingt einfach, aber manchmal braucht es ein Dorf, um aus der Tür zu gehen. Eine der einfachsten Zeiten, um in einen Paarspaziergang zu kommen, ist, wenn Ihr Baby ein Nickerchen macht. Stecken Sie sie in den Kinderwagen und gehen Sie zusammen, um einen schönen Spaziergang zusammen zu machen. Vergiss die Hausarbeit! 

Verwenden Sie eine Gesichtsmaske:

Erinnerst du dich, als Gesichtsmasken nur auf eine Schönheitsbehandlung bezog?! Wir sind große Fans von Blattmasken und Augenflecken, sie sind problemlos und schnell zu bedienen. In nur 15 Minuten fühlt sich Ihre Haut prall und gesund an. Und Sie können immer noch Ihren Tag nachgehen, während Sie ihn tragen - vielleicht bleiben Sie einfach drinnen oder Sie können die Nachbarn erschrecken!

Rufen Sie einen Freund an:

Erinnern Sie sich an diesen Text, den Sie letzte Woche von Ihrem besten Freund erhalten haben, auf den Sie antworten wollten? Antworten Sie nicht, rufen Sie sie stattdessen an und genießen Sie die Art von Kichern, die Sie nur mit Ihrem Bestie haben können.

Bad haben:

Der heilige Gral der Entspannung! Dieser könnte ein zweites Paar Hände erfordern, um beim Baby zu helfen, aber es gibt nichts Schöneres, als sich die Zeit zu schnappen, ein Bad zu nehmen. Selbst wenn Sie einen Freund planen müssen, um vorbei zu kommen, tun Sie es! Selbstpflege sollte Teil all unserer Routinen sein.

Trink einen heißen Kaffee:

An manchen Tagen ist das Selbstpflege in unserem Haus - den Kaffee zu trinken, während er noch heiß ist! Und an diesen Tagen nehmen wir die kleinen Siege und genießen den heißen Kaffee.